Trening interwałowy czy cardio? Jeżeli poszukujecie odpowiedzi na takie pytania, to my chętnie podpowiemy jaki trening i aktywność będzie dla Was najlepsza. Zachęcamy Was do skorzystania z CityFit - najlepszego klubu, gdzie możecie ćwiczyć przez 24h na dobę siedem dni w tygodniu. Co będzie lepsze? Trening interwałowy czy cardio? Każdy z nich ma swoje zalety i każdy z nich ma zupełnie inne oddziaływanie na nasze ciało. Można zdecydować się na wykonywanie naprzemienne takich treningów. Nasi trenerzy personalni chętnie pomogą Wam cały plan treningowy, który będzie dla Was najbardziej odpowiedni.
Jaki trening wybrać ?
Dodane: 2020-04-02
::
Kategoria: Odpoczynek / Wypoczynek
Zobacz również:
Hotel położony w malowniczej okolicy
Północna cześć Polski to region, który wyjątkowo obfituje w zabytki orazciehawe miejsca do odwiedzenia. Te strony to również doskonała baza wypoczynkowa dla turystów - należy jednak pamiętać, że warto znaleźć dobry i odpowiadający oczekiwaniom gości hotel. Okolice Malborka to malownicze tereny, które...
Integracja gwarantem dobrej atmosfery
Nie zawsze w naszych zakładach pracy wszystko układa się tak, jak sobie to założyliśmy. Ciężko czasami zadbać o właściwą atmosferę, zapewnić harmonijną, pozbawioną niepotrzebnych zgrzytów pracę. Wówczas musimy pomyśleć o zaradzeniu takim problemom. Nie inaczej jest w przypadku relacji międzyludzki...
Sala konferencyjna w okolicach Warszawy
Hotel Kawallo to czterogwiazdkowy ośrodek, znajdujący się w miejscowości Studzieniec, który dysponuje wspaniałymi pokojami gościnnymi, gdzie można odpocząć po podróży lub ciężkim dniu. Dużym atutem tego miejsca jest też możliwość organizowania konferencji, gdyż w jego środku znajduje się niejedna ...
Wypoczynek w nowoczesnym ośrodku nad jeziorem
Resort Niegocin to profesjonalnie zorganizowany ośrodek, z możliwością wynajmu pokojów i apartamentów noclegowych czy sal konferencyjnych i bankietowych. Apartamenty nad jeziorem w tym punkcie zarezerwujemy przy minimum wysiłku, korzystając z elektronicznego formularza, wymagającego podania zaledwie kilku kluc...
Wypoczynek w Puszczy Białowieskiej.
Puszcza Białowieska to idealne miejsce na spędzenie urlopu na łonie natury. W otoczeniu wiekowych drzew, na łonie przyrody, świeżym powietrzu można wypocząć, oderwać się od codzienności i zrelaksować. Jeżeli planujemy urlop, a naszym celem jest Białowieża, noclegi proponuje nam Dworek Gawra - miejsce wy...