Trening interwałowy czy cardio? Jeżeli poszukujecie odpowiedzi na takie pytania, to my chętnie podpowiemy jaki trening i aktywność będzie dla Was najlepsza. Zachęcamy Was do skorzystania z CityFit - najlepszego klubu, gdzie możecie ćwiczyć przez 24h na dobę siedem dni w tygodniu. Co będzie lepsze? Trening interwałowy czy cardio? Każdy z nich ma swoje zalety i każdy z nich ma zupełnie inne oddziaływanie na nasze ciało. Można zdecydować się na wykonywanie naprzemienne takich treningów. Nasi trenerzy personalni chętnie pomogą Wam cały plan treningowy, który będzie dla Was najbardziej odpowiedni.
Jaki trening wybrać ?
Dodane: 2020-04-02
::
Kategoria: Odpoczynek / Wypoczynek
Zobacz również:
Wypoczynek w nowoczesnym ośrodku nad jeziorem
Resort Niegocin to profesjonalnie zorganizowany ośrodek, z możliwością wynajmu pokojów i apartamentów noclegowych czy sal konferencyjnych i bankietowych. Apartamenty nad jeziorem w tym punkcie zarezerwujemy przy minimum wysiłku, korzystając z elektronicznego formularza, wymagającego podania zaledwie kilku kluc...
Znakomita sposobność do prawdziwego odpoczynku
Wśród wielu kierunków wybieranych przez nas od czasu do czasu w kontekście wyjazdu o charakterze rekreacyjnym dość często wskazywane jest Podhale. Oczywiście, jest to opcja jak najbardziej słuszna i zasadna. Nigdzie indziej w Polsce nie odnajdziemy takiego klimatu, takiej atmosfery czy takich rewelacyjnych kra...
Wycieczki klasowe nad morzem- organizowanie ciekawych wyjazdów
Jednym z najprzyjemniejszych momentów w czasie trwania roku szkolnego są bez wątpienia wycieczki klasowe. Organizowane są one do różnych ciekawych obszarów Polski, największą popularnością cieszą się jednak te, w czasie których wyjeżdża się nad morze. W Polsce jest dużo miejscowości, w których takie...
Bałtyk zimą- wypoczynek w Sopocie
Bałtyk zimą to często wybierana opcja, dająca wiele możliwości. W taki zimowy czas można także komfortowo zwiedzać nadbałtyckie miejscowości. Szczególnie warto pojechać do tych miast, które w sezonie letnim są bardzo przez turystów oblegane, takim miejscem jest Sopot. Poza sezonem większość obiektów...
Piękne miejsce, do odpoczynku i relaksu
Jeżeli masz urlop, warto jest spędzić go po za domem, ponieważ jak wiadomo najlepiej odpoczywa się właśnie z dala od domu, dlatego oferujemy piękne miejsce w górach, gdzie możesz oddychać zdrowym górskim powietrzem, oraz zachwycać się pięknymi widokami już z okna w hotelu. Oferujemy karczma szczyrk, jes...